ساهلية

ساهلية منظمة تطوعية تأسست في يوليو عام  1992 لتعتنى بالصحة النفسية للنساء من الأقليات العرقية و السود. هدفنا هو توفير خدمات الدعم النفسي و الرفاهية للنساء من الأقليات العرقية و السود في أدنبرة بسرية تامة و إحترام للخصوصية.

هناك عدة عوامل في حياة  زبائننا قد تساهم في تعرضهم  للضغط النفسي، القلق، الإكتئاب، الإذاء الذاتي و الانتحار. بعض هذه العوامل هي نتيجة حساسية ثقافية و/أو نتيجة مباشرة لصدمة، تعرض لتعذيب أو ظروف مسيئة أخرى تعرضو لها مثل

العنصرية

العزلة

الإساءة

العطالة

الفقر

التعذيب/ الصدمة

المرض

الحزن

مشاكل العلاقات

لكي تدعم و تحافظ على رفاهية الحالة النفسية لنساء الأقليات العرقية و السود ساهلية تقدم العديد من الخدمات:

الإستشارة و الإرشاد:

تكون الإستشارة على إنفراد وتقدمها استشاريات متدربات و مسجلات في الجمعية البريطانية للإرشاد و الطب النفسي. و تقدم الخدمة باللغة الإنجليزية و عدد من لغات الأقليات العرقية الأخرى.

العلاج الطبيعي:

تقدم ساهلية أنواع من العلاج الطبيعي للمساعدة على علاج الضغط النفسي، القلق و الإكتئاب كما تحفز الطاقة الإجابية النفسية و الجسدية:

العلاج بالتدليك

العلاج بالزيوت العطرية

الرفلكسولوجي( طب المنعكسات): ممارسة الضغط بطريقة علمية على نقاط معينة في اليدين والقدمين.

خدمات الدعم

تتمثل هذه الخدمة في تقديم المساعدة و الدعم

جميع  الخدمات مجانية للنساء من الأقليات العرقية و السود في ادنبرة، كما توجد حضانة أطفال للاطفال تحت 5 سنين.